Efficacité personnelle et professionnelle

Votre image est la première chose qui est vue de vous. Elle influence considérablement la façon dont sont imaginées vos compétences.

Au cours de cette formation, vous maîtriserez votre image personnelle pour ainsi accroître votre confiance, renforcer votre crédibilité et la confiance d’autrui.

L’image n’a rien de superficiel, elle contribue à notre réussite professionnelle et à notre épanouissement personnel.

OBJECTIFS :

• Comprendre en quoi votre image peut renforcer votre confiance en vous
• Choisir les vêtements qui flattent vos caractéristiques physiques personnelles
• Comprendre qu’une silhouette agréable est une question de proportions visuelles et d’équilibre
• Découvrir le langage des couleurs, des imprimés, des matières et savoir les associer
• Déterminer votre propre style vestimentaire et l’exprimer au travers des vêtement et accessoires.
• S’habiller de façon appropriée en toute circonstances.

PROGRAMME :

• La confiance en soi
• L’image de soi et ses atouts
• Une image qui nous corresponde
• Le vêtement, office de carte d’identité
• La morphologie et les particularités physiques
• Les couleurs, leur langage et leurs harmonies
• Les différentes manière et leurs propriétés
• Les illusions d’optique
• Le style vestimentaire
• Les bons achats pour une garde-robe minimaliste
• Les registres vestimentaires pour toutes les circonstances

Formations complémentaires conseillées : Prendre la parole en public / Comprendre ses émotions pour mieux les gérer.