Efficacité personnelle et professionnelle

Utiliser avec efficacité sa gestuelle pour communiquer dans un contexte de négociation, de débat, de dialogue, de contradiction… car la communication ne passe pas seulement par les mots ! Les postures, les gestes, l’expression du visage, le regard en disent beaucoup, alors il vaut mieux maitriser notre langage corporel.     

OBJECTIFS :

• Faire de l’expression gestuelle un levier d’action pour mieux communiquer
• Comprendre l’importance de la communication non-verbale
• Améliorer ses aptitudes relationnelles
• Mieux convaincre, gagner en assurance et en crédibilité  

PROGRAMME :

• Les signes extérieurs : L’agitation, la colère, la gêne, le désintérêt, le doute, le manque de confiance, la crispation etc. tout est visible, perceptible !
• La cohérence entre ce je dis et ce que je montre aux autres 
• La synchronisation corporelle pour remporter l’adhésion
• La maitrise des gestes, des mouvements, des expressions du visage, du regard pour se faire écouter et comprendre et donner confiance
• Les postures et attitudes physiques nécessaires au développement d’une communication efficace
• La distance sociale
• La voix : timbre, volume, son, respiration, articulation
• La création du contact, son maintien

Formations complémentaires conseillées : Prendre la parole en public / Établir des relations avec la presse / Comprendre ses émotions pour mieux les gérer.