Efficacité personnelle et professionnelle

Cultiver sa mémoire (2 jours)

Dans son mandat, un élu est amené à rencontrer un bon nombre de partenaires différents, à participer à des réunions, des projets, à se familiariser avec de nouveaux protocoles ou procédures administratives, règlementaires.
Il devra donc enregistrer des informations rapidement et durablement. Cette formation pour développer sa mémoire, permet de comprendre la mécanique mentale de la mémorisation et ainsi de choisir les stratégies les plus efficaces pour répondre aux nouvelles sollicitations de son mandat : retenir des noms, du vocabulaire technique, des usages à respecter…

OBJECTIFS :

  • Comprendre le fonctionnement de la mémoire
  • Apprendre à mémoriser dans sa fonction d’élu
  • S’exercer à retenir
  • Déterminer les axes personnels d’amélioration

PROGRAMME :

  • Les caractéristiques de la mémoire
  • Les conditions de réussite pour mémoriser
  • Les sources de la concentration
  • Le techniques de mémorisation
  • Les procédés mnémotechniques
  • L’influence de la dimension affective et émotionnelle
  • Le développement de la confiance en soi

Formations complémentaires conseillées : prendre des notes et faire le compte-rendu de réunion / rédiger un discours / organiser, préparer et animer une réunion publique.

date

27 septembre 2021
ET
4 octobre 2021

date

235 Route de Béthune à Lens

date

De 9h00 à 12h00 et de 13h00 à 16h00