Efficacité personnelle et professionnelle

Dans son mandat, un(e) élu(e) est amené(e) à rencontrer un bon nombre de partenaires différents, à participer à des réunions, des projets, à se familiariser avec de nouveaux protocoles ou procédures administratives et règlementaires.
Il devra donc enregistrer des informations rapidement et durablement. Cette formation pour développer sa mémoire, permet de comprendre la mécanique mentale de la mémorisation et ainsi de choisir les stratégies les plus efficaces pour répondre aux nouvelles sollicitations de son mandat : retenir des noms, du vocabulaire technique, des usages à respecter…

OBJECTIFS :

• Comprendre le fonctionnement de la mémoire
• Apprendre à mémoriser dans sa fonction d’élu
• S’exercer à retenir
• Déterminer les axes d’amélioration personnels

PROGRAMME :

• Les caractéristiques de la mémoire : la mémorisation comment ça marche ?
• Les conditions de réussite pour mémoriser
• Les sources de la concentration
• Les procédés mnémotechniques
• L’influence de la dimension affective et émotionnelle
• Le développement de la confiance en soi

Formations complémentaires conseillées : Prendre des notes et faire le compte-rendu de réunion / Rédiger un discours / Organiser, préparer et animer une réunion publique.